Fleischspieße
Kalorien
109
kcal
Kohlenhydrate
2
g
Protein
14
g
Fett
5
g
Kalorienverteilung
109
Kohlenhydrate
9.5%
Protein
66.7%
Fett
23.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(180 g)
196 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
109 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
2 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
14 g
Wasser
0 g
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